月曜日10:30-11:30

ほぐす+伸ばす+"正しい姿勢"でのトレーニング
全身を引き上げていく基礎となるレッスンです

呼吸を深めて、日常的に代謝アップ！！
メリハリのある美ボディへ！！
繰り返し動くことで必ず体は変わります




【レッスン費】
体験レッスン1000（ヨガマット付き）
＊ドロップイン（1レッスン）¥1500