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🌿2025年1月スケジュール
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Jan 04, 2025
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🌿スタジオのご案内（駐車場）
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Jan 04, 2025
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Jan 04, 2025
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◇ からだが変わる🌈パーソナル / 吉田千景（Chikage Yoshida）
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Jan 04, 2025
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◇ ゆがみ修正🌈パーソナル / 楢崎里香（Rica Narazaki）
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Jan 04, 2025
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Nobuo Takeda
Mariko Shigehara
Chikage Yoshida
Ryoko Sayama
Rica Narazaki
Ayako Yazawa
Kyoko
Kubo
Tomoe
Shubham Baliyan
Mizue Uehara
Rie Amagai
Masami Murakami
Kaoru Uchiyama
オンライン
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マタニティ
online class
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Class / Activity
All
Personal session
Yoga for non flexibility (+500yen)
Iyengar yoga (+500yen)
Iyengar yoga (+500yen)
Active Hata Yoga
Morning Yoga
Adjustment Yoga
Beginner Ashtanga yoga
Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga Led class
learning Jump and Jump through
Yin Yoga
Yin Yang Yoga
Candle Yin Yoga
Vinyasa Yoga
Wave Ring Yoga
Aerial yoga
Air Pilates
身体が硬い人の為のヨガ 🔰（会員または体験＋500円）
Body Adjusting Yoga
Face Yoga
Basic Yoga
Inversions
KIREI ni Naru Yoga
Meridians & Yin Yoga
Gekkeiketsu Yoga
Core Training Yoga
姿勢ｘ体型を変えるからだの使い方🔰
Flexibility
JIRIKI SEITAI
Stretching Yoga
Pelvis Yoga
Body Core and Beauty
Body Axis
Sun Salutation & basic poses
◇ 疲れない姿勢を学ぶ🔰
ディープストレッチヨガ（柔軟性向上）／ 優しくほぐす深いストレッチ
Detox Flow
Detox Yoga
Hatha Flow
Healing Yoga
yoga for legs and hip joints
Yoga for recovery
Bliss Yoga
Basic Flow
Asana Alignment
MUSICフロー♪ / 音とからだと呼吸を感じる
Moon Salutation
Hatha Flow
Core and inner strength for beginners
Improvement for Distortion (+ 500yen)
ヨガベーシック／基礎ポーズをつなぐスローパワーフロー
Candle Restorative Yoga
Relax Yoga
myofascial release
REIKI Healing
ビギナー＆呼吸法🔰
ベーシック基礎
ストレングス/体幹強化
前後開脚を深める
股関節柔軟＆開脚を深める
肩と胸を開く＆後屈柔軟
Beginners and Pranayama from India
Basic yoga from India
Strength and Core
Front Splits
Hip Joints
Back Bending
online yoga with Shubham
online JIRIKI
online JIRIKI
online Face Yoga
yoga program
◇ 「食」とヨガで体質改善🔰（一般 5500円 / 会員 3500円）
Ayurveda (+500yen)
ロースィーツ体験講座＆試食会
◇ BLISSヨガ/ヨガと瞑想 🔰◇ 120分
◇ 美尻メソッドWS🔰
◇ 柔軟メソッドWS🔰からだを稼働させる方法
◇ 身体が硬い人の為のヨガWS🔰（前屈・後屈）
◇ 前後開脚WS🔰 ◇
Hip Joints
back bending personal
workshop for Backache
Eye yoga (+500yen)
Ayurveda (+500yen)
Deepen Twisting poses (+500yen)
Aerial yoga
Aerial yoga
Aerial yoga
Foot therapy
Hatha Yoga Basic
Reset your body
REIKI yoga
Hogurecchi
JOY Training
◇ 2/13(火) 手づくり味噌WS ◇
◇ 3/21(木) 基本の麹作りWS ◇
新年特別クラス ◇ 内臓リセット ◇ ゆがみを内側から整える
新年特別クラス ◇ プラナヤーマへ向かう道 ◇ 胸を開くバックベンドを健康的に
新年特別クラス ◇ 基礎から学ぶ太陽礼拝 ◇ 太陽礼拝をマスターしよう
新年特別クラス ◇ Blissヨガ ◇ 本場のクラスを再現する150分
国際ヨガデー特別クラス アイアンガーヨガ120分特別クラス
国際ヨガデー特別クラス ゆがみ改善 / 楢崎里香
からだリセット🔰
年末からだの大掃除／体の老廃物を手放す
Month
Week
Day
Jan 2025
Tue, Jan 21, 2025
13:30
-
15:00
Distort...
Rica Narazaki
19:45
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21:00
Hatha Fl...
Kyoko
Wed, Jan 22, 2025
09:00
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10:15
Ashtanga...
Chikage Yoshida
10:45
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21:00
Beginner...
Chikage Yoshida
19:45
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後屈柔軟🔰
Shubham Baliyan
Thu, Jan 23, 2025
10:30
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12:00
Iyengar ...
Nobuo Takeda
19:45
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21:00
Basic Yo...
Ryoko Sayama
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Fri, Jan 24, 2025
10:00
-
11:15
Detox Fl...
Chikage Yoshida
13:30
-
14:45
深いストレッチ
Mizue Uehara
20:00
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21:30
JIRIKI S...
Tomoe
Sat, Jan 25, 2025
09:00
-
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Beginner...
Chikage Yoshida
10:30
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疲れない姿勢🔰
Ryoko Sayama
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15:00
Distort...
Rica Narazaki
18:00
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前後開脚🔰
Shubham Baliyan
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Active H...
Kaoru Uchiyama
Mon, Jan 27, 2025
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Meridian...
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Personal...
Rica Narazaki
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Beginner...
Chikage Yoshida
Tue, Jan 28, 2025
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Mariko Shigehara
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Wed, Jan 29, 2025
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ビギナー呼吸🔰
Shubham Baliyan
Thu, Jan 30, 2025
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Basic Yo...
Ryoko Sayama
Fri, Jan 31, 2025
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