一人一人の身体や心の違いに寄り添い、

その人に合ったteachingを心掛けています。

今の自分にフォーカスすると意識も変わってきます。

頑張り過ぎず、身体も心も緩めてあげましょう。

◇ 指導資格 ◇

全米ヨガアライアンスRYT200

キレイになるヨガ

リストラティブヨガ

インサイドフローヨガ

Thailand Natural healing Yoga

🔸漢方浴・モリンガ蒸し・ハーブ蒸し

🔸緩脳セラピー

🔸タイ古式マッサージ

🔸オンセラピスト