シュリカリアシュラムヨガ講師養成講座修了（RYT200）

@ インド政府認定BSS
アーユルヴェーダパンチャカルマセラピスト資格取得

@ MGS Kalari
カラリパヤットゥ・カイウルチリセラピスト資格取得

個人の全体性を整えていくことを大切に伝統的なヨガをお伝えしています。
クラスでは毎回同じ型を繰り返し行っています。
テクニックではなく、リラックスを促しながら無意識に日々力んでいる思考や感情までほぐしていきます。