「一日一ミリ、継続は力」を大切にヨガを伝えております。

日本ヨーガ瞑想協会指導者養成講座修了
柳瀬けい子氏主宰ウェルネスヨガ指導者養成講座修了
陰ヨガTT修了 / 経絡ヨガTT修了
秋山千鶴子氏主宰BSM(ボディシンギングメゾット)受講

レッスンの最後のリラクゼーションに使用する
シンギングボウルの倍音は、波動の力で、心身の
凝りをほぐし、細胞レベルでの波長の調整を行います。
倍音の響きをぜひ体感して頂きたいと思います。