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MDL メンタルケア教室【 カウンセリング&メンタルケア 】
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・2名同席カウンセリング(家族間・恋人間):110分
¥24,000
(税込)
110分
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2名同席カウンセリング:家族間・恋人間
◆【 ファミリーカウンセリング・カップルカウンセリング 】
・家族間(親子/兄弟/夫婦など)および恋人間におけるカウンセリングです。
・思ったことを心にしまい込んで我慢し続けたり、限界になってから感情が爆発してしまったりなど、コミュニケーションが上手くいかず悩みを抱えていらっしゃる方は多くいらっしゃいます。パートナーの考えが分からず不安が大きくなってしまう前に、もしくは、もう無理だと諦めてしまう前に お二人でカウンセリングにお越しください。
● コミュニケーションや価値観の問題:
例 )
・男女関係のコミュニケーション(恋愛、結婚、離婚、不倫、浮気、コミュニケーション、デートDV、性暴力など)
・家族間のコミュニケーション(家族の在り方、教育、妊娠、出産、子育て、嫁姑問題、親子関係など)
・モラル・ハラスメントやDV
・共依存
・会話レス
・相手に対する不安感
・不信感
・仕事の取り組み方(キャリア形成、転職など)
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※こんな状態になっていませんか?:
・聞くのも怖いので、話すこと自体 気が重い
・子育てを自分ひとりだけで頑張っている気がする
・昔のような感情が薄れている
・パートナーが無関心のような気がする
・愛情を感じられない
・無視している(されている)
・何を言っても無駄だと思ってしまう
・相手の考えが分からない
・相手の感情の起伏が激しく、疲弊してしまう
・お子さんやパートナーの言動が、以前と違うような気がする
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◆家族間・恋人間のカウンセリングの目的は様々ですが、お互いに理解し合うという基本の課題を解決できていないと、その先の課題に取り組もうとしても効果は上がりません。お互いの気持ちや痛みを理解し合っていくという上で大切なことは、「自分の気持ちを何とか相手に分かって貰おう」とするのではなく、「相手の気持ちを理解したい」という心構えで取り組んでいくことが重要になります。自分の言い分があっても、相手の揚げ足を取るような発言はせずに、先ずは相手の気持ちを最後まで聞くということも大切です。お互いが「相手の気持ちを理解しよう」というスタンスで取り組んでいる場合、その場しのぎの感情に任せて発言しまうこともなく、それぞれの言い分が相手にしっかり伝わり、互いの気持ちを理解していける状況になっていきます。相手を追い込んでしまうような関係にならないよう、お互いが話しやすい環境を築いていくことが大切です。カウンセリングを進めていく中で、怒りの抑え方や気持ちの整え方もトレーニングさせて頂きます。
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◆ 料金は2名様分です
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