一気に夏のような日差しになりましたね

湿度も高くてジメジメしますが、お体も伸びやすく汗もよく出てデトックスできる季節です。

今の時期にしっかり汗をかいて季節の変わり目の秋や、体調崩しやすい冬に向けて体温を上げてくれる筋肉を蓄えておきましょう！

栗東での託児付きヨガは定員が5名ですぐに満席になりますので、お早目のご予約をオススメします。