遅ればせながら、明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

今週中に入って一気に冬らしい季節になりましたね。

家の湿度計も乾燥しすぎてエラーが出ていました

今年は受験生を抱えている我が家。

マイペースな本人とは対照的に心配ばかりしている私がいます。

心配ばかりしてもしょうがないんですけどね…

そういう時はヨガをするとなぜか、私は私。彼は彼。と割り切れるんです。

吹っ切れるというのか、クリアになるというか。

身体の不調だけを取り除いてくれるわけではないヨガの効能を実感しています。

皆さんはヨガのどんな副産物を感じていますか？