バイリンガルパワー:第1第3木曜日 夜19:20~20:30 zoomと並行して行っています。 バイリンガルパワー:体をしっかり動かし、チャレンジポーズも練習する運動量が多いクラス。立ちポーズを多めに取り入れ、下半身の筋肉をダイナミックに使っていきます。でも動きながらも、そこで起こっている感覚に気づくことを大切にしていくことで、今の自分への気づきにつながっていくことを目指します。難しいポーズも、そこに取り組む過程を楽しみつつ、みんなで練習していきますのでご安心ください!英語圏の参加者がいない場合は日本語のみで行います。 ◆持ち物 ・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます) ・お水やタオルなど、必要な場合はお持ちください。 ・無料でマットが利用できます。 ・初回体験レッスンは1500円です。お得な回数券もございます。 ◆開場時間 ・15分前からの入室が可能です ・遅れて来られる場合も途中参加可能です。できればショートメッセージでご連絡ください。 ◆キャンセルポリシー ・キャンセル期限は3時間前までです。 ・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。 ◆キャンセル待ちのお客様へ ・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
※すべて税込金額です。
都度払いは¥2、800ですが、お得なチケットもございます。また、初めての方は¥1,500で体験することができます。