マインドルート｜本番で力を発揮するためのオンラインメンタルサポート

マインドルート（Mind Route）は、精神科医監修のオンラインメンタルサポートサービスです。

試合・受験・面接・プレゼン・発表など、大切な「本番」で実力を発揮したい方をサポートします。

緊張・不安・集中力・自信・気持ちの切り替えなどのお悩みに対して、自律訓練法・認知行動療法（CBT）・イメージトレーニングなどを中心に、一人ひとりの課題や目標に合わせて進めます。

こんな方におすすめです。

・練習ではできるのに、本番になると力を出せない
・試合や大会で緊張してしまう
・受験・面接・プレゼンで頭が真っ白になる
・ミスを引きずって気持ちを切り替えられない
・本番前のルーティンやセルフトークを身につけたい

【ご利用について】

初めての方は「初回体験｜本番力アセスメント（30分）」をご予約ください。

継続をご希望の場合は「本番力向上プログラム（60分）」をご利用いただけます。

継続セッションも1回ごとの予約・事前決済です。
セットプランや回数券の購入は必要ありません。

すべてオンラインで実施しています。

ご予約はRESERVAより24時間受け付けています。
事前に確認したいことがある場合は、LINEまたは公式サイトよりお気軽にお問い合わせください。

公式サイト
https://mindroute.jp/

予約ページ
https://reserva.be/mindroute

LINE相談
https://line.me/R/ti/p/@873kiclz