オススメレッスン♪　chihoの〝呼吸とともに、心と体をゆるめるYoga〟-レッスン予約サイト

2022年09月10日 07:42

周囲のサポートでお忙しい主婦の方に、オススメのレッスン♪

chihoの〝呼吸とともに、心と体をゆるめるYoga”

本来の自分らしさを取り戻す、オンラインレッスン

▼chiho講師からのメッセージ

自分の事より周囲のサポートなどでお忙しい皆さま。

週に1回でも月に1回でも、20分だけ自分の心と体に向き合ってみませんか？

決して無理をしない、自分が心地よいと思えるヨガを、呼吸とともに一緒に行っていきましょう。

ゆっくりゆったり行っていきますので、初心者の方でも大歓迎です♪

そして、いつも頑張っている自分に、ヨガで安らぎを与えてあげましょう♪

▼chiho講師のプロフィール

現在男の子2人と女の子1人の子どもを持つ主婦です。

21歳で結婚し、出産や子育て、人間関係などで心も体も疲れてしまい、家にいる時間が多くなってしまいました。

そんな時、家の近くにある伝統ヨガ教室に出会いました。

休みながらもヨガを続けていくうちに、少しずつ心と体に安定を取り戻していきました。

コロナ流行を機に、オンライン講座でヨガ指導者の資格を取得し、身近な友人にヨガをお伝えしておりました。

こちらでもオンラインヨガをスタートします。

私と同じように、「周りのことで精一杯で、体力や時間もない！」という方でも、何となくしてみようかな〜と思えるヨガを行っていきます！

▼下記からレッスンの詳細もみられます。

チケットは2種類あるので、お好きな方を選んでくださいね♪

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［1回チケット申込みページ］

［お得な月額チケット申込みページ］

こちらからお申込みいただくと、1レッスン分お得です！！

毎週は参加できなくても、chiho講師とレッスンを楽しみましょう♪

月額チケットに申し込むことで、続けるモチベーションも上がりますね！！

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