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Genial yogaのレッスン予約

4月産後ヨガ・マタニティヨガのスケジュール決定しました

2023年03月24日 17:15


「産後ヨガ」 4/11,18,25

13:15〜14:15

「マタニティヨガ」4/11,18,25

   14:30〜15:30


会場は浜田山会館 和室となります。

ヨガマットをお持ちの方はご持参を推奨しておりますが、お荷物が多い場合はなしでも大丈夫です。


体の変化が大きな産前産後の時期は、定期的に体を動かすことで回避できるマイナートラブルがたくさんあります。

ぜひご参加ください!