体をほぐし整え、心身の回復を促していく産後ヨガクラス。 呼吸法も用いて、不安定になりやすい時期を乗り越える練習をしていきます。 産後気になる体型や、疲れなど、産後特有の特徴・悩みに特化して進めていきます。 今気になっていること、気軽にお話しください。
予約締切：2時間前まで
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。
※すべて税込金額です。
杉並区子育て応援券、Paypal、銀行振込、PayPayがご利用いただけます。
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