★女性の方のみご参加いただけます★ 長引くマスク生活。思いっきり笑うことが減ってませんか? 気が付いたら、表情が固まってたり、あれ?ほうれい線が深くなってる…!?なんてことも。 表情筋を鍛えてストレッチする「顔ヨガ」で、お顔トレーニングしませんか。 1日2~3分、正しく続けていくだけできっと変わってきますよ! ====== ■NYOGAオンラインクラスの規約(あらかじめお読みください) https://nyoga-info.localinfo.jp/posts/12264197 【ご予約について】 ★ご注意ください!!!★ 時間は「24時間表記」になっています。例:08:00→朝の8時、20:00→夜の8時 ★ご希望の日時をお選びください(予定が合わない場合はご相談ください) ★1回約40分(少し延長になる場合があります。余裕をもってご参加ください) 【料金】 1回:800円 ※当月NYOGA@Zoomフリーパスお申込みの方は、1回500円 【お支払い方法】 銀行振込、PayPay、LINEPay ※お支払いについては別途メールにてご案内します メールの送信に2~3日かかる場合がありますのでご了承ください。 【定員】 1回:5名 【用意するもの】 ・鏡(顔全体が映る、はがきサイズ以上の大きさ。手に持って使います) ・インターネットにつながるパソコン、スマホ、タブレット 【参加方法】 オンラインミーティングシステム「Zoom」を使用します。 ご予約いただいた方に、アクセス情報をメールでお知らせします(毎回アクセス情報は変わります) ※スマホ、タブレットは、事前にアプリ「Zoom Cloud Meetings」をインストールしてください ※Wi-Fi環境下でアクセスされることをおススメします ★お願い★ 顔の動きを確認しますので、カメラ「オン」でご参加ください。 バーチャル背景を使用しても結構です。 ※他の方にもお顔が見えます ★「Zoom」について★ ■Zoomって何?⇒https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/ ■Zoomミーティングに参加する方法⇒https://zoomy.info/manuals/sanka/ 【お問い合わせ】 設定日時以外にご希望の日時がありましたら、お気軽にご相談ください。 ご不明な点がありましたらご連絡ください。 メール nyoga.info@gmail.com または RESERVEのお問い合わせよりお願いします
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