【こんな方におすすめ】
・運動不足で身体が硬くなっている
・仕事やスポーツで疲労が抜けない
・休んでも疲れが残る
・試合・大会前にコンディションを整えたい
・柔軟性を上げたい

【施術内容】
凝り固まった筋肉や気になる部位に対して、
ストレッチ中心の施術で柔軟性と可動域を改善 します。
・全身または気になる部位のストレッチ
・筋肉の緊張を緩和
・疲労回復
・可動域の改善
・姿勢・フォームの調整
スポーツをされている方には、
試合前のコンディション調整・体幹トレーニング指導・ケガのサポート も行います。

【効果】
・身体の軽さUP
・柔軟性向上
・パフォーマンス向上
・疲労回復
・ケガ予防

【注意事項】
※所要時間には準備時間を含みます。
実際の施術時間は「15分」です。