初めての方でも動きやすいポーズになっている《やさしいヨガ》 流れるような動きと呼吸で、からだの巡りが良くなります。 ポーズを通して、外に向いている意識を自分に向けられるように。 やさしいポーズからはじめていき、出来そうであれば本来のポーズへ。 今の自分の心地良さを探しながら動かしていきます。 最後はしっかり体をゆるめてリラックス♪ 決まった流れの為、覚えると自宅でしていただけます。
予約締切:1日前の23:59まで
※すべて税込金額です。
初回のみ体験料金¥1500 2回目以降は¥2000 お得な回数券もあります◎ *4回チケット(期限2ヶ月) ¥7000(1回¥1750) *6回チケット(期限2ヶ月) ¥9900(1回¥1650) 期限が切れても1回プラス100円でご利用いただけます