【対面グループレッスン】武蔵小金井駅前
首コリ、慢性腰痛、体の冷え、頭痛、不定愁訴など
ピラティス基本を中心にマッサージ/ストレッチも多くおこなう
ピラティス初心者の人や
運動習慣をはじめたい人のためのグループレッスンです

●時間　約75分
リラックスやストレッチも多くおこないます

〈料金.税込〉
初回3,500円/1回4,000円

〈設備〉
ヨガマット無料貸し出し・更衣室完備・バレエバーあり

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〈お支払い/先払い制〉銀行振込 or ペイペイ

〈初回のみ｜お申込み必要事項〉
連絡事項欄へ下記をご明記ください
①ピラティス経験の有無
②事前に伝えておきたいケガや不調
③生年月日
※体調については、事前・当日もお伺いしますのでご安心ください

＿＿＿必ずお読みください＿＿＿
ー〈〈キャンセルについて〉〉ー
ご予約確定後のキャンセルは原則としてお受けしておりません。
受講有無にかかわらずお支払いが発生いたします。
何卒ご了承くださいませ。
ご都合が変わられた場合はキャンセルではなく日程変更をお薦めしております。

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●インストラクターからのメッセージ
ピラティスはリハビリから発展した体に優しく効果的なエクササイズです
柔軟性や運動神経にとらわれず、楽しみながらカラダ作りができます
お問い合わせだけでも、ぜひお気軽にご連絡くださいね♩