【体験】オンライン｜一般
首コリ、慢性腰痛、体の冷え、頭痛、不定愁訴など
ピラティス基本を中心にマッサージ/ストレッチ時間も
多くおこなうピラティス初心者さんにお薦めです

楽しく明るく効果あるゆるピラティスで
「ずっとの健康」をお手伝いできれば嬉しいです♩

●所要時間　オンライン約90分
カウンセリング・お話をする時間も含みます

〈体験後〉
体験直後限定トライアルチケットあり
3回21,000円
※トライアル後も通常チケットがございます
通常チケット詳細は「リピーター専用メニュー」にてご覧いただけます

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〈お支払い/先払い制〉銀行振込

〈お申込み必要事項〉
連絡事項欄へ下記をご明記ください
①希望スタート時間
（細かいお時間はご相談の上決定しますので、大まかでＯＫです）
②ピラティス経験の有無
③生年月日
④オンラインご希望の方のみ
→ズーム利用経験の有無

※体験ご予約確定後に事前アンケートをお送りいたします
過去のケガや体調についてその際に伺いますのでご安心ください

＿＿＿必ずお読みください＿＿＿
ー〈〈キャンセルについて〉〉ー
ご予約確定後のキャンセルは原則としてお受けしておりません。
受講有無にかかわらずお支払いが発生いたします。
何卒ご了承くださいませ。
ご都合が変わられた場合はキャンセルではなく日程変更をお薦めしております。

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●インストラクターからのメッセージ
ピラティスはリハビリから発展した体に優しく効果的なエクササイズです
柔軟性や運動神経にとらわれず、楽しみながら健康づくりができます
四十肩・腰痛・むくみ・冷え性等にお悩みの方も
ゆるくコツコツ継続されてそうしたお悩みから解放されています
お問い合わせだけでも、ぜひお気軽にご連絡くださいね♩