託児つきで安心・ママのためのリラックスタイム。産後ママのためのヨガクラスです。
・ 産後1ヶ月検診後、経過が良好ならスタート可能（帝王切開の方は医師と相談）
・ お子さまは生後2ヶ月〜OK（首すわり前の赤ちゃんも大歓迎！）
出産後のママの体は、ホルモンバランスや生活の変化で不安定になりがちです。ヨガを通じて、心と体を整え、無理なく元気を取り戻しましょう。