皆さんこんにちは☆

新緑が青々として鳥のさえずりも賑やかになりつつある今日この頃、いかがお過ごしですか？？？

私自身は最近、運動不足を感じていまして・・・あれやろうこれやろうと色々と考えたりはしているものの、なかなか気持ちに時間や体がついていっていないような・・・(;^ω^)皆さんもそんなこときっとあることでしょう・・・

これから日照時間が長くなるとやる気がみなぎってきたり、ワクワクしたり、活動的になる頃ですね。

ポジティブに色々挑戦していくのにもってこいの季節♪ですがくれぐれも頑張りすぎず時々は意識してリラックスしたり、少し立ち止まってみたり、うまく自分をコントロールしていきましょうね

さて、今後の楽Chin Yogaの対面レッスン、本来は週1以上のペースが理想なのですが、会場や諸々の都合により月1～2回の不定期開催となります。

回数は減りますが、従来の通りの90分レッスンでのゆったりと心地よい時間を共に過ごしていけたらと思っています♪奮ってご参加ください

～～～対面レッスン～～～

平日、不定期での開催。レッスンカレンダーをご確認下さい。※夏休み、冬休み等学校の長期休み期間はお休み
季節や天候、参加者それぞれのレベルを考慮した対面ならではの五感をふんだんに使ったレッスンです。少人数制なので経験の浅い方もご安心下さい。老若男女、お子様連れも大歓迎。気候の良い時には外ヨガも開催します♪
会場：曲松児童センター　3階和室
時間：90分/1回、9：30～11：00（10分前会場）
料金：500円/1人
定員：10名まで　※3名以上で開催

予約：５日前まで ※期限を過ぎての予約希望はご相談下さい

～～～パーソナルオンラインレッスン～～～
人前では不安がある方も、小さなお子様連れも気兼ねなく、またご家族様の同時参加も可能です。時間の幅もあるので朝は忙しい、苦手、という方にもおすすめ☆お好きなアロマを焚いたりBGMをかけたり、ネコちゃんワンちゃんも一緒に、ご自宅ならではの空間を存分にお楽しみいただけます☆オーダーメイドで肩こり、腰痛、運動不足、睡眠不足、ストレス解消、だるさ、疲れ、落ち込んでいる・・・などのお悩みから、健康維持やリフレッシュなど、予約の際にご要望をお聞かせ下さい♪日々の日課に、という方はお任せ頂けたら、当日の体調やお気持ち、季節や天候などによりご自身のペースでのレッスンを提供します。
会場：Zoom又はLINE、ご自宅への出張レッスンもご相談下さい。

料金：1500円/60分 ※10回の参加で11回目のレッスンは無料☆
定員：1名　※ご家族やご友人など同一画面上での参加OK、同料金です

予約：５日前まで　※期限を過ぎての予約希望はご相談下さい

オンラインレッスンは環境があれば帰省先でも旅行先でもどこでも可能。パソコン、タブレット、スマートフォン共に可能ですが、慣れるまでは大きな画面をおすすめします。

参加費のお支払いは下記の方法にてお願いします。ご都合の良い時にひと月ごとや学期ごとにまとめていただいても構いません。ご予約の際に方法をお知らせ下さい。
①銀行振り込み ②PayPay　③現金にて