60分で自分の身体が思うように変わっていったら歳を重ねることは怖くありません。
筋肉そのものが動き出し、動かしたい様に骨と連携して動いてけるのです。
細胞はこの方法で手をかけた分だけ変化していきます。
筋肉が変わっていくことを経験してください。

スポーツする方はタイムアップやしなやかさを求めましょう！
動かしたいところを言ってください！そこを動かしていきましょう！
痛くて動かせない、うまく伸ばせない、自分にしか分からない違和感がある方はそれらにサヨナラしましょう！
ほとんどの方は、徐々に硬くなっていますしゆがんでいて、本来の動かせる範囲を知らずに過ごしています。
もっと自由に動かせるところがあるのです！
もっと可動域を広げていきましょう！

自分のなりたい自分へ、本来の自分へ、骨格と筋肉がフィットする位置へ誘導していく今までにない手技です。

筋肉が本来の位置にあるということは、一番動かしやすく、省エネで疲れにくく、パフォーマンスが上がっていけるということだと考えます。
実際に、痛みがなくなった、歩くスピードが速くなった、水泳のタイムが上がった、足の指先立ちが出来るようになった、身体が重くて動くのが面倒ということが無くなった、ヨガでできるポーズが増えてきたなど、人生が上向きになる現象が起こっています！

参加型です。自分で動かしながら、固まっている所や動かしたい方向や本来の位置へほぐしながら戻していく方法を取っています。
自分の身体は自分で変化させていきましょう！
筋肉がいい状態になっていくと嬉しい特典が付いてきます。
むしろそれらを得るためにほぐしていった方がいいです。
筋肉の中に、リンパや血管、神経など張り巡らされています。
それらの動きまで働きやすくしてくれるので、身体の内面まで整っていってくれるのです。

私はこの手法で自分をほぐしています。シンデレラフィットという言葉がぴったりで、ほぐしていくと骨の向きと筋肉と組織がピタッと合わさる所があります。
そこが本来生まれ持った形、人間の最大限の力が出せる、何も負荷がかからない、適切な位置におさまったということを感じます。
一昨年は一度も病院へ行きませんでした。昨年は風邪で一度だけ、今年は至って元気です！

※コロナ対策の入替時間が予約時間の最後に30分に含まれた表記になっています。
実際の施術時間は表題の通りで、確認メールなどの終了時刻より30分前に終わります。