「メインは思いつくけど、副菜ってなかなか…」「栄養のバランスは副菜でって、わかるけど邪魔くさい…」そんな方に朗報です！病院での栄養指導を長年経験されてきた管理栄養士のあさいさんによる、おたすけ副菜作り置きレッスン。
作り置きする際に気を付けることや、作り置きに適した野菜などを講義してもらったあとに、お料理のデモンストレーションを行ってもらいます。最後は皆さんで試食。普段料理作りで悩んでいることも、是非あさいさんにご相談くださいね。
持ち物：筆記用具
※駐車場は最大４台まで。ご希望の方は備考欄にその旨ご記載ください。