アロマの香りに身も心も包まれながら
呼吸に合わせて、
ゆっくりと丁寧に
身体をほぐしていきます。
お身体が硬い方くて不安な方、
初めての方でも
一つずつ丁寧に行っていきますので、
安心してご参加ください。

忙しい日常から離れて
ゆったりとしたご自身の呼吸や
身体の感覚を味わってみませんか？

インストラクター　AYAKA
◯毎週水曜日　am11:30-pm12:30（60分レッスン）
◯場所：ヨガラートリー玉川学園
　　　　. 　町田市玉川学園7-27
◯定員：8名様
◯持ち物：お水、タオル、ヨガマット(有料レンタルマット有り100円)、動きやすい服装でお越しください。