休講・代行情報
休講
9月10日(金)21:00 リストラティブヨガ
代行
9月3日(金)21:00-リストラティブヨガ(きょう子)→リラックスヨガ(弥生)
9月10日(金)6:00 呼吸ヨガ(きょう子)→呼吸ヨガ(弥生)
9月21日(火)21:00 リラックスヨガ(章子)→ きょう子
9月のスケジュール詳細
レッスンは45分、但し*印のレッスンは30分となります。
🔴月曜日
5:00 瞑想(瞑想)
6:00 ほぐしヨガ(きょう子)
7:00 やさしいヨガ(弥生)
21:00 呼吸法(きょう子)*
🟠火曜日
5:00 シャンティヨガ(きょう子)
6:00 瞑想(弥生)
7:00 ほぐしヨガ(きょう子)
21:00 リラックスヨガ(章子)
🟡水曜日
5:00 やさしいヨガ(弥生)
6:00 シャンティヨガ(きょう子)
7:00 瞑想(弥生)
13:30 リストラティブヨガ(きょう子)
🟢木曜日
5:00 ほぐしヨガ(きょう子)
6:00 やさしいヨガ(弥生)
7:00 シャンティヨガ(きょう子)
🔵金曜日
5:00 瞑想(弥生)
6:00 呼吸ヨガ(きょう子)
7:00 ベーシックヨガ(弥生)
21:00 リストラティブヨガ(きょう子)*
🟣土曜日
7:00 やさしいヨガ(弥生)
8:00 パワーヨガ(弥生)
⚪️日曜日
7:00 呼吸ヨガ(きょう子)
8:00 シャンティヨガ(きょう子)
21:00 リストラティブヨガ(きょう子)*