ゆったりとした呼吸をベースに、やさしいヨガのポーズを行います。 呼吸による自律神経の調整やポーズによる柔軟性や筋力の向上を目指します。
予約締切:2時間前まで
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。
※すべて税込金額です。
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