受講レベル1
リストラティブ
ハンモックを床スレスレまで引き下げて腰や全身を緩めていく、
メンテナンスやリラックスを対象としたクラスです。
入会後どなたでもご参加頂けます。(60分)
☆ヨガマットをご持参ください。
予約締切:1時間前まで
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。