バレトンは、フィットネス・バレエ・ヨガ3種類の動きが織り込まれたプログラムです。
フィットネスでコア(体幹)を強化し、バレエで姿勢を整え、ヨガで柔軟性を向上させます。
リズムに合わせて楽しく動いて、女性らしいしなやかな身体にしましょう。(60分)
☆ヨガマットをご持参ください。
予約締切:1時間前まで
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。