骨盤周りの筋肉を中心に全身の調整を行うクラス。
骨盤に関わる筋肉の緊張を緩め鍛えながら筋バランスを整えます。(60分)
☆ヨガマットをご持参ください。
予約締切:1時間前まで
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。