Cardio Exercise「有酸素運動」
バランスボールで弾んで身体を動かします。
体力アップを目指し、元気な毎日へ繋げましょう。
体幹強化・姿勢改善にもオススメです。(60分)
予約締切:1時間前まで
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。