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●月額オンラインyogaをお受けの方●
…【個別にやりとり】にてセルフケア法の見直し、
呼吸の練習などが出来ます(・∀・)
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＊下記【❶ キャンセルポリシー】を、必ずご確認ください
＊下記【➋ ご予約は承認制】です、返信をご確認ください

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【❶キャンセルポリシー】…まずご予定日の《8日前まではキャンセル料はかかりません🌈》
↓
〈１週間前から半額／３日前から9割程度を頂戴する〉か、
〈別日への振替*条件は詳細へ〉で ご対応頂くよう、お願い致します。

※画像にて確認できます↓
https://ameblo.jp/studio-may2007/entry-12628251744.html#info04

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【➋ご予約は承認制】…こちらで前後の予約時間などを確かめ
《折返し返信＆みなさまのご確認を経て、ご予約が確定》となります🌷
↓
10分前後の、お時間のずらしをお願いする場合がございます。よろしくお願い致します。

＊こちらでご予約の後、
https://studio-may.stores.jp/items/64e8488b41100f003dcafdf7
…にて【お支払い＝予約完了】となります。

＊ZOOMの接続や、画角の調整等は こちらをご参考に♪
https://studio-may.stores.jp/items/6043212c6e84d55af9520e65

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●からだみヨガ整体の「3つの柱」●

【① バランス＆弱点診断】
…内臓＆自律神経・呼吸・頭の状態を診ます😊

【② セルフケアのお伝え】
…状態にあわせ、ボール指圧などで【最優先ケア】からお伝え👍

【③ ヨガポーズを含めた練習time】
…安定・落ち着きの土台である「呼吸」を含めたヨガポーズを組み合わせ
お時間に合わせた「インナーマッスル使い＆動く瞑想」をするお時間✨