このクラスは小学1~3年生対象のクラスです。 運動大好きっ子集まれ~!! もちろん運動が苦手でも、集団行動が苦手でも大丈夫! この体操教室は運動を楽しみながら、元気な身体と思いやりを育てることを目指します。 上手にできる子もできない子も、みんな違ってみんないい。一緒に楽しく運動しましょう! *鉄棒や跳び箱、マット、トランポリンなどいろいろな器具を使います ピラティスによる子供の体幹トレーニングをベースに体操します ・しっかりとした体幹を作り姿勢を改善することで、子供達の集中力を高めることが可能です ・身体の中心である体幹を鍛えることによって、手足などのその末端部分を速く動かすことが 出来るようになります。 ・体幹のトレーニングにより姿勢改善を行うことで、運動に適した身体を作り、子供達の可能 性を引き出すことが出来ます。 内容:ピラティスメソッドを使った体幹トレーニング 跳び箱、鉄棒、平均台、マット運動等 講師:ジョージ プロフィール 本名:山崎 猛(やまさき たけし)親子支援ネットワーク協会代表理事 体操、トレーニング指導歴27年。 16年間、姫路~加古川エリアにおいてキッズを対象とした体操教室を担当。 フィットネス理論やピラティスメゾットを活かして子供から大人まで幅広く指導。 ジョージからのひと言 跳び箱、鉄棒、マット運動の基礎からお伝えします。 運動が苦手な子も、もっと運動を楽しみたい子も 一緒に身体を動かす楽しさを知って欲しいと思います。 月謝制 月4回6000円 体験無料(1回目のみ) 毎金曜日(月4回)17:00~17:50 定員10名
予約締切:2日前の17:00まで
※すべて税抜金額です。