11月メニュー＆カレンダー🆙しました 

足早に秋、冬になりそうな気配ですね 今年もカウントダウンが始まりました、、 11月は創作和食とビストロ風なテイストでおうちご飯に彩りを♡

🍁11月 staub12　創作和食テラ屋 

・塩柚子麻婆豆腐 

・牡蠣と栗、冬野菜の和風クリームココット

 ・揚げ味噌きつねの和え物

 ・林檎とクリチのソフトクッキー 

🍁11月 B　おうちビストロ

 ・干鯖と赤いフルーツのビネガーソース

 ・栗とパンプキンのSOYシチュー

 ・洋梨とアールグレーのクリーミーパフェ 

ご希望で枠を作っております
どうぞお気軽にご連絡ください
（20日ぐらいまでにお伝えいただけるとご希望に添えると思います）

毎日のお食事で　動ける身体づくりを
美味しいものを作る、kitchenに立つ時間が　リフレッシュになりますように