新月は、文字そのものが仏さまのお姿と言われている写経をし、心静かに自己と向き合います。
始めに経絡ストレッチや簡単な瞑想を行います。
ご自身のペースに合わせて、全文が難しければ、部分的にでも構いません。大きさも小字、中字、半紙に6文字…などさまざまです。筆記具は小筆、ペン、鉛筆…拘りはありません。(初回は、小筆かペンをプレゼント)