アメリカ・サンフランシスコ発祥のベリーダンス、FCBD®スタイル(^^♪

女性の強さ、凛とした美しさ、しなやかさにフォーカスした、洗練されたスタイルのベリーダンスです。

ベリーダンス特有の動きでインナーマッスルを使うため、姿勢改善やボディメイク、肩こり解消、リフレッシュ効果も期待できます。

FCBD®スタイルの最大の特徴は、「グループ即興（Improvisation）」。

2～4人でコミュニケーションを取りながら、その場で即興的に踊っていきます。

ルールを覚えれば、世界中のFCBD®ダンサーと、初めて会ったその日でも一緒に踊れるのが魅力です。

ダンス未経験の方も大歓迎。
ぜひ始めてみませんか？

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渋谷で学べるFCBD®スタイル・ベリーダンス！
毎週開催中です。

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【開催日時】
◆6月まで：毎週日曜日
◆7月から：毎週土曜日へ変更

レベル１　11:00〜12:00　（初心者向け）
レベル２　12:00〜13:00　（少し慣れてきた人向け）

ダンス未経験者歓迎！

約60分のレッスンで、ウォーミングアップ、基礎レクチャー、ドリルなどを行います。
少人数で進めるため、質問もしやすい環境です。

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＜こんな方におすすめ＞

〇姿勢改善やインナーマッスルを鍛えたい
〇肩こりや運動不足が気になる
〇女性らしく、しなやかに身体を動かしたい
〇大人の習い事を始めたい
〇週末にリフレッシュしたい
〇みんなで楽しく踊りたい
〇グループ即興のベリーダンスに興味がある
〇エスニックな雰囲気や音楽が好き

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＜ステージについて＞

数か月に一度、イベント出演の機会があります。

定期的な発表の場があるため、目標を持って楽しく続けられます。
※出演は希望者のみ。強制参加ではありません。

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本レッスンは女性向けクラスです(^_-)-☆
男性の参加は招待制となっております。お気軽にお問い合わせください。