【ダンス未経験者、初心者向け1日体験】話題の女性の強さと凛とした美しさを強調したベリーダンス!ダイエットや肩こり対策にも効果抜群! ✨💓FCBD®︎ベリーダンス1日体験会💓✨ ベリーダンスをやってみたいけれど、 ダンスなんてやったことがない人! 話題のFCBD®スタイルのベリーダンスを1日体験してみませんか❓ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ダンス未経験者、初心者向けの特別プログラムです! ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ アメリカ・サンフランシスコ発祥の、FCBD®ベリーダンスです(^^♪ 女性の強さや、凛とした美しさ、しなやかさにフォーカスしたスタイルです。 ベリーダンス特有のインナーマッスルが鍛えられることで、 ダイエット効果や、美肌効果も期待できます。 💡こんな方を対象としています 〇肩こりに悩んでいる 〇運動不足を解消したい! 〇大人の習い事を始めたい! 〇エスニックな衣装やアクセサリーが好き! 〇ベリーダンスに興味があるけど、お腹を出したくない 〇エレガントや力強さをあわせもった女性に憧れる 〇みんなでワイワイ楽しく踊りたい! 〇週末にストレス解消したい! 〇インナーマッスルを鍛えて姿勢を改善したい! 本レッスンは女性向けです(^_-)-☆ 男性の参加は招待制となっておりますので、ご了承ください。 🌹レッスン内容 ◇ウォーミングアップ ◇レクチャー 基本姿勢、基本アーム、ステップ2~3個 ◇ドリル ◇繋げて踊ってみよう! 基本姿勢、基本のステップを2~3個のレクチャーと それらをつなげて踊る楽しさを体験していただきます😊 🔱FCBD®スタイルは年齢や体型、バッググラウンドを問わず、誰もが参加できるインクルーシブなダンスです。 🔱露出も少ないので、肌やおなかを見せるのに抵抗がある人にも最適です。 / FCBD®を学んで肩こりと姿勢が改善する人、多数!! \ ✣✣––––––––––––––––––––––––––– ✣✣ 【FCBD®ベリーダンスの基本を学ぶ一日体験】 ⏰日時:11/17(日) 10:40-11:40 📍場所:渋谷 スタジオミッション 903号室 🪙料金:1,000円/1人 ✣✣––––––––––––––––––––––––––– ✣✣
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※すべて税込金額です。