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  • バク転・アクロバットクラス

    • 60分
    • ¥2,000(税込)

    ★年齢制限のある「バク転・アクロクラス」(R-18 / 中高生 / 連続技) は、2019年10月より予約ページが別枠となっておりますので、ご注意ください★毎日実施している、アクロバットジム ホワイトで一番ベーシックなクラス。まったくのアク ...

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  • R-18(18歳以上限定) バク転・アクロバットクラス

    • 60分
    • ¥2,000(税込)

    18歳以上限定(高校生不可)のバク転クラスです。火曜日は筋力トレーニングを中心に単発のバク転&バク宙を、水曜日はアクロバットの基本動作やバク転を中心に、経験者は連続技まで指導していきます。(体験レッスンは+2000円の料金でご ...

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  • R-30(30歳以上限定) バク転・アクロバットクラス

    • 60分
    • ¥2,000(税込)

    バク転に年齢は関係なし。オーバー30歳だって練習すれば必ずできます!深夜時間帯での開催となるこちらは、30歳以上の方限定クラスとなっています。仕事終わりが遅いサラリーマン・OLにもピッタリです。若い人と一緒だとどうしても少し気 ...

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  • 中高生限定 バク転・アクロバットクラス

    • 60分
    • ¥2,000(税込)

    中学生・高校生限定のバク転クラスです。初回のみ保護者の同伴が必須となります。(※保護者=受講者本人の親権者に限ります。ご予約は受講者様ご本人のお名前でお願いいたします。)基本的にはバク転をしっかりと練習しますが、すでにバ ...

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  • 上級者限定 連続技クラス

    • 60分
    • ¥2,000(税込)

    バク転およびロンダートバク転の2つを補助なく1人で実施できることが受講条件となる上級クラスです。ロンダート→バク宙ロンダート→バク転→バク宙ロンダート→1回捻りを中心に高度な連続技を指導していきます。18歳以下(高校生以下 ...

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  • バク転&バク宙 マンツーマンプライベートレッスン

    • 60分
    • ¥8,000(税込)

    コーチをマンツーマンで付けて早期習得を目指すプライベートレッスンです。早期習得を目指す方におすすめです。指導する技は単発の「バク転」「バク宙」に限ります。連続技の指導は行なっておりませんのでご注意ください。実施時間は下記 ...

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  • バク転・バク宙特化クラス <土:小学4年以上 日:R-18(18歳以上)>

    • 120分
    • ¥3,000(税込)

    ★ご注意:土曜日と日曜日でレッスンの受講可能年齢が異なります。必ずご確認の上、お申し込みをお願いいたします★とにかくバク転orバク宙を早く習得したい!という人のための特化クラス。18歳以下(高校生以下)の方は、初回のみ保護者 ...

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  • アクロバット基礎クラス

    • 80分
    • ¥2,500(税込)

    ※月曜日の3ヶ月で目指せバク転マスタークラス!がリニューアルしました。生まれて初めてバク転およびアクロバットに挑戦する方、まだ始めて間もない方、なかなかバク転が上達しない方向けのレッスンです。柔軟性の向上&筋力UPのメニュ ...

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  • キッズアクロバットクラス

    • 80分
    • ¥2,500(税込)

    アクロバットに初めて触れるお子様に推奨。小学生が対象の80分クラス。未経験のお子様でもご受講頂けます。全身の力を駆使するアクロバットは、運動能力の向上に非常に効果的です。加えて、あいさつなど礼儀の部分もしっかりと指導してい ...

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  • ジュニアエリートクラス (キッズアクロバット上級)

    • 80分
    • ¥2,500(税込)

    さらに上のレベルを目指す経験者に向けた、小学生〜中学生が対象の80分クラスです。チア・体操・ダンス・ダブルダッチなどでレギュラーを目指す子や、大会で上位入賞・優勝を目指す子におすすめです。こちらはある程度アクロバット経験の ...

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  • 幼児体操クラス

    • 60分
    • ¥2,500(税込)

    幼児に向けた体操クラス。安全を第一に、体操を通じて全体的な運動能力向上を目指します。体操の基本技や簡単なトレーニングを中心としたレッスンです。上達に応じて無理のない範囲でアクロバット技も指導していきます。なお、体験レッス ...

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  • キッズパルクールクラス

    • 80分
    • ¥2,500(税込)

    人気のパルクールクラスにキッズ限定クラスが仲間入りしました。お子様の運動能力向上に大変効果的なレッスンです。初回は保護者の同伴が必須となります。(※保護者=受講者本人の親権者に限ります)近年TVやyoutubeでも目にする機会が増 ...

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  • パルクールクラス <土:U-25(25歳以下) 日:R-18(18歳以上)>

    • 80分
    • ¥2,500(税込)

    ★土曜日は学生(~25歳)を対象としたクラス、日曜日は社会人(18歳~)を対象としたクラスになります★都内ではなかなかない、屋内パルクールクラス!高校生以下の方は、初回のみ保護者の同伴が必須となります。(※保護者=受講者本人の親権 ...

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  • R-25(25歳以上限定) パルクール超入門クラス

    • 80分
    • ¥2,500(税込)

    こちらのクラスはR-25(25歳以上限定)となっておりますので、パルクール未経験の大人の方でもお気軽にご参加いただけます。「とにかく汗をかく」ことをテーマに、基本技からみっちり練習していくクラスです!もちろん、筋力トレーニング ...

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  • トリッキング・3Dアクロバット入門クラス

    • 80分
    • ¥2,500(税込)

    360°キックやバタフライなどのトリッキングの基礎技から、バタフライツイスト、タッチダウンライズ、コークスクリューなど、トリッキングの応用技まで、その人のニーズに合わせて指導していくクラスです。18歳以下(高校生以下)の方は ...

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  • パルクール・フリーランニングのためのアクロバットクラス

    • 80分
    • ¥2,500(税込)

    その名の通り、パルクールで使うためのアクロバットを練習するクラスです。もっとも使用頻度の高い側宙や前宙を筆頭に、障害物を利用したアクロバットや、動きの流れの中で使えるアクロバット、また、アクロバット以外にも見栄えの良い技 ...

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  • 【女性限定】チアリーディング タンブリング入門・初級クラス

    • 80分
    • ¥2,500(税込)

    『女の子限定のクラス』だから親御さんも安心。チアリーディングをやっている、もしくはこれからチアリーディングを始めたい子達向けのクラスです。チアリーディングに必要な柔軟性や筋力を作り安全で綺麗な、バク転やシリーズ系の技を習 ...

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  • 側方宙返り(女側宙)・ハンドスプリング 集中練習クラス

    • 80分
    • ¥2,500(税込)

    チアダンスやバトントワリングといった競技で非常にニーズが多い、側方宙返り(※このクラスで練習を行うのは開脚して回転する女側宙になります)とハンドスプリング(前方転回)を集中して練習するクラスになります。もちろん、未経験者 ...

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  • 【18歳以上】会員様はお得に利用可能! ジム解放フリー練習(月曜 20:10~)

    • 110分
    • ¥2,500(税込)

    ※こちらのクラスはご予約が必要です。ジムのエアマットやミニトランポリンを使ってフリーに練習できる時間です。たっぷり110分使用可能!基本料金は2500円となりますが、会員様は2000円で受講が可能です。また、10チケットをご使用いた ...

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  • 【予約不要】会員様はお得に利用可能! ジム開放フリー練 (日曜 14:15~)

    • 70分
    • ¥2,000(税込)

    ジムの設備を自由に使って練習できる「フリー練習」の時間を日曜日に増設いたしました。基本料金は2000円となりますが、会員証をご提示頂ければ「1300円」でご受講いただけます。なお、このクラスに関しては”予約不要”でお気軽にお越し ...

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