yogaclass satsang【ヨガクラス サットサンガ】

当教室は定員3名の少人数制ヨガ教室です。

ヨガが初めての方、運動が苦手な方も気軽に通っていただけるレッスン内容です。

ゆったりと身体を伸ばしながら簡単なヨガのポーズにチャレンジするクラスとしっかりと身体を動かして体幹の筋力を強くするクラスがあります。

ゆっくり丁寧に行いますので初心者の方も安心して参加していただけます。

※ご参加いただけるのは基本的に成人された方のみになります。お子さまのご参加はご遠慮いただいています。

《　持ち物　》

タオル、飲み物

動きやすい服装でご参加ください。

小さいですが着替えスペースもあります。お一人ずつのご利用となります。

ヨガマットは準備しております。ｍｙマットご持参もOKです。

《　料金　》

レッスン料は回数カード（4回か8回）をご購入いただきます。

入会金　￥0

４回　￥６，０００ｰ

８回　￥８，０００−

体験レッスン（初回のみ）　￥０‐ 

お支払いは現金のみです。

※有効期限はありません。

レッスン受講ににあたり、以下を読んでいただきご理解されたうえでレッスンにご参加ください。

◎ヨガの効果には個人差があります。よって、効果効能等を保証するものではありません。

◎インストラクターの都合等の事情により急遽、レッスンをお休みさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

◎事項に該当される方はレッスンのご参加を見合わせてください。

１．現在、医師より運動制限を受けている。

２．体調がすぐれない。

３．重篤な疾患がある。

４．レッスンの受講に支障がでるような痛みがある。

５．妊娠中または妊娠の可能性がある。

６．飲酒後である。

☆レッスン中、少しでも体調の異変に気づいた場合は、いつでもレッスンを中止していただいて構いません。

ただし、レッスン料の返金はいたしかねます。