GWを目前に、汗ばむ暑い日もあれば、朝夕小寒い日もありますね。

「そろそろ動かないと…」と思いながら、腰が上がらず日々が過ぎていく方は、

1回だけ行ってみよう！という気持ちで、気軽に参加してみてください。

一所懸命続けようと思わず、1回1回がいつの間にか10回、100回になっていきます。

鎌倉ヨガ教室は、お月謝制ではないので、お好きな時に単発で参加できます。

体を伸ばしてリラックス、気持ち良いですよ。

５月６月のスケジュールを更新いたしました。

６月のお寺のヨガは未定、休講は今のところはありません。

どうぞお気軽に！

https://www.yogakyo.com/

鎌倉ヨガ教室

中里えみこ🌱