夏が終わり、トンボや鈴虫が秋を知らせてくれます。

夏の疲れをリセットして、食欲、芸術の秋を全身で楽しみたいものですね。

胃腸を整え、体力免疫をアップし、なにより気分が良い毎日を。

やってくる問題にどう対処するか、人気の座学もお楽しみに！

どうぞお気軽にご参加下さい。

ご参加お待ちしております(*^-^*)

公式ホームページ

https://www.yogakyo.com

鎌倉ヨガ教室

中里えみこ