★お知らせ★
1月26日(金)浄化センタークラスは休講です
→28日(日)に振替いたしますので、平日は来られない方も是非ご参加くださいね。
時間はいつものクラスと同じです。
お待ちしております！
〈七里ヶ浜浄化センタークラス〉
毎週金曜 各500円
・ヨガセラピー(椅子) 9:15-10:00
・古典ヨガ 10:00-11:20
【JIJICO専門家による記事】
本日公開された最新記事。
身体に備わる体内時計のお話です
ホルモンを活用して、健康寿命を伸ばしましょう！
ほんのちょっと意識するだけですヨ。
身体を自然に合わせてチューニング！美と健康を手にいれるホル活のすすめ
お元気でお過ごしくださいね☺️
鎌倉ヨガ教室
中里えみこ
