【年末ご褒美ヨガ】
ー ヴィーガンランチボックス付き ー
今年も頑張った自分へ、ご褒美時間を過ごしませんか？

ヨガで、1年の疲れをスッキリリセット！
深い呼吸で心を落ち着かせ、緊張を手放し、
新しい年を穏やかな気持ちで迎える準備をしましょう。

ヨガのあとは、季節の恵みのお野菜や果物、スパイスやハーブをふんだんに使ったヴィーガンランチボックスをご用意しています。

お肉や乳製品を使わず、
自然の味わいを生かしたお食事は、身体にやさしく、心まで満たしてくれます。

さらに、リラックスできるようハーブティもご用意。
やさしい香りに包まれながら、
ゆったりとした時間をお楽しみください。

初めての方も大歓迎。
「ヨガは久しぶり」
「ヴィーガンごはんを食べてみたい」
そんな方もお気軽にご参加ください。

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開催概要
日程：2025年11月29日（日）
時間：9:30〜11:30（ヨガ 60分程度）
会場：あやかりの杜 2階多目的室
住所：北中城村喜舎場1214番地
駐車場：無料あり
参加費：3,000円（税込）

※ランチボックス・ハーブティ代込み
※当日支払い（現金またはPayPay）
※中学生未満のお子様は
ランチボックス代(1,500円)のみの金額です。
ご参加希望の際は「重要事項」をご確認ください。
※11月24日締切(食材準備のため)
下記に「予約締切：1時間前まで」との表示がありますが、11月24日（火）まで のご予約をお願いいたします。

定員：15名

持ち物：
動きやすい服装、お水、タオル
ヨガマット
（無料レンタルマット要予約をご希望の方は、
　連絡事項または公式LINEにてご連絡ください）

タンブラー（ハーブティ用）

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ランチボックはお持ち帰りも可能です◎
連絡事項または公式LINEにてご連絡ください。

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当日はヨガのみのご参加も可能です。
「【通常クラス】心身を整えるヨガ」
からご予約ください。

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ご質問は公式LINEよりお願い致します。
https://lin.ee/p6QwN1u

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ランチ提供
New Dawn（ニュー夜明け）
季節の恵のお野菜や果物、ハーブやスパイスをふんだんに使った
ヴィーガンランチボックスをお届けします。
Instagram：
https://www.instagram.com/newdaw.n/

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忙しい毎日から少し離れて、
頑張る自分をやさしくいたわる時間を
一緒に過ごしましょう！