「赤ちゃんとママ・パパのボディセンスを高めるオリジナルプログラム」 赤ちゃんの発達に合わせて行うベビーヨガマッサージ、そして親子ヨガ。 子育て中のママの心をケアする呼吸法や産後の骨盤調整、身体を痛めない抱っこの仕方なども行います。 抱っこやおんぶの練習と合わせて、抱っこ紐の調整や一本帯でのおんぶもご紹介します。 ママやパパが赤ちゃんの不調や心の状態を理解し、セルフケアを行えるようになる包括的なプログラムです。 子育て中のお悩みに合わせた解消法などもシェアします。