全身の筋肉を鍛える8種類のマシントレーニングと有酸素運動を30秒毎交互に行います。30分程度で完了するので無理なく続けられます。
予約締切:1日前の17:00まで
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。
※すべて税込金額です。
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