10:00-11:00

女性ヨガセラピー

女性ヨガセラピー

2024年12月23日(月) 10:00 ～ 11:00

11:15-12:15

ヨガニドラとシン

ヨガニドラとシン

2024年12月23日(月) 11:15 ～ 12:15

19:30-20:30

ピラテストレッチ

ピラテストレッチ

2024年12月23日(月) 19:30 ～ 20:30

09:30-10:30

ピラティスビギナ

ピラティスビギナ

2024年12月24日(火) 09:30 ～ 10:30

11:00-12:15

疲れにくい体ヨガ

疲れにくい体ヨガ

2024年12月24日(火) 11:00 ～ 12:15

15:00-16:00

ピラテスべシク

ピラテスべシク

2024年12月24日(火) 15:00 ～ 16:00

19:30-20:45

大人のためのヨガ

大人のためのヨガ

2024年12月24日(火) 19:30 ～ 20:45

11:15-12:15

ピラティスビギナ

ピラティスビギナ

2024年12月25日(水) 11:15 ～ 12:15

09:30-10:45

アロマヨガ

アロマヨガ

2024年12月26日(木) 09:30 ～ 10:45

13:30-14:30

ピラテストレッチ

ピラテストレッチ

2024年12月26日(木) 13:30 ～ 14:30

11:15-12:15

ピラティスビギナ

ピラティスビギナ

2024年12月27日(金) 11:15 ～ 12:15

13:00-14:00

ピラティスビギナ

ピラティスビギナ

2024年12月27日(金) 13:00 ～ 14:00

19:30-20:45

陰陽ヨガ

陰陽ヨガ

2024年12月27日(金) 19:30 ～ 20:45

08:40-09:40

ピラティスビギナ

ピラティスビギナ

2024年12月28日(土) 08:40 ～ 09:40

10:05-11:05

ピラティス中級

ピラティス中級

2024年12月28日(土) 10:05 ～ 11:05

11:30-12:45

ゆるっと太陽礼拝

ゆるっと太陽礼拝

2024年12月28日(土) 11:30 ～ 12:45

13:30-14:30

ピラテスベシック

ピラテスベシック

2024年12月28日(土) 13:30 ～ 14:30

08:45-10:00

朝ヨガ-中級-

朝ヨガ-中級-

2024年12月29日(日) 08:45 ～ 10:00

10:30-11:30

ピラティスビギナ

ピラティスビギナ

2024年12月29日(日) 10:30 ～ 11:30

13:30-14:30

ピラテスベシック

ピラテスベシック

2024年12月29日(日) 13:30 ～ 14:30