ご利用ありがとうございます。
2020年10月1日よりレッスンスケジュールを変更させて頂きます。主な変更点は以下の通りです。

★毎週金曜日21:00のオンライン30分クラスは、10月より、20:30～21:00に時間変更し、内容は、呼吸と瞑想の30分クラスに変更させて頂きます。そして、最終週の30日のみ、ヨーガ・ニドラの30分クラスになります。

★カレンダーには、オンラインレッスンは頭に「オ）」を付けた黒字表記、リアルレッスンは上部を赤い色にしてあります。

★リアル・オンライン共にプライベートレッスンについては、土日祝も含めてご相談に応じさせて頂きますので、お気軽にお問合せ下さい。