逗子•葉山の整体、足の集中ケアコース。

足首の痛み、足裏の不調、外反母趾など、足に関する様々なお悩みにお応えする、Reformer逗子院の専門整体コースです。「歩くと足が痛い」「合う靴がない」「足元が不安定」といった問題を、足元からのアプローチで改善を目指します。

整骨院や整形外科に通ってもなかなか良くならない足の不調。その原因は、保険診療内では見落とされがちな「重心の偏り」や「足本来の機能低下」にあるかもしれません。

◆こんな足のお悩みはありませんか？
・足首が痛い、動きが悪い・硬い（捻挫しやすい、しゃがめない）
・土踏まず・足裏の痛みやしびれ（足底筋膜炎など）
・かかとが痛い
・足指の痛みやしびれ、変形（外反母趾、内反小趾、浮き指、巻き爪など）
・足の甲が痛い
・歩行時やランニング時の足の痛み
・足・ふくらはぎがつりやすい、痛い、硬い、むくむ
・すねの痛み・しびれ（シンスプリントなど）
・モートン病
・足の冷え
・扁平足、開帳足
・捻挫の後遺症（不安定感、繰り返す痛み）
・魚の目・タコができやすい

◆当院のアプローチ：足元から正しい重心へ
多くの場合、足の不調は「重心の偏り」が原因となっています。当院では、まず正しい重心を取り戻すことを重視し、以下の視点からアプローチします。

・足部・足関節の調整： 足根骨や足指の関節、足首の動きを丁寧に調整し、足本来の柔軟性と安定性を取り戻します。
・足裏アーチへのアプローチ： 扁平足や開帳足など、崩れた足裏のアーチ機能を回復させるための働きかけを行います。
・重心バランスの修正： 立ち方や歩き方をチェックし、無意識の重心の偏り（外側重心、内側重心など）を修正するよう導きます。
・下肢全体との連動： 足だけでなく、膝、股関節、骨盤との連動性を考慮し、必要に応じて下肢全体のバランスを整えます。
・セルフケア指導： 正しい立ち方・歩き方や、ご自宅でできる簡単な足指の運動、ストレッチなどをアドバイスし、良い状態の維持をサポートします。

◆期待できること
・足首、足裏、足指などの痛みの軽減
・歩行の安定性向上、つまずきにくさ
・外反母趾などの足指の変形進行の抑制サポート
・むくみや冷えの改善
・正しい重心による姿勢の改善への好影響
・スポーツパフォーマンスの向上（特にランニングやジャンプ系）
・魚の目・タコの改善サポート

＊施術時間は30分以内です。お身体の状態によって施術時間が変わります。
＊(所要時間60分と表記されていますが、次の方とのインターバル時間が含まれているためです。)


------------------------------------

▼より詳しい情報はこちら

この整体メニューの詳細、当店の考え方については、下記の公式サイトをご覧ください。
（URLをコピーして、ブラウザに貼り付けてご覧ください）

【Reformer逗子院 公式サイト】
足の集中ケアコース 詳細ページ
https://office-yt.com/seitai-foot-care/

------------------------------------