逗子・葉山の整体Reformer逗子院の標準コースです。
慢性的な腰痛や肩こりなどの不調、
坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症といった症状でお困りの方、
または現在は大きな不調はないけれど健康維持や病気予防に関心がある方へ。
全身のバランスを丁寧に整え、不調が起こりにくい、健やかな身体づくりをサポートします。

◆なぜ全身のメンテナンスが重要なのか？

当院の整体における身体調整・矯正の主な目的は、体液循環（血液・リンパ液など）の正常化です。骨盤の歪みや猫背などの悪い姿勢は、体液の循環を滞らせ、免疫力の低下や回復力の遅れにつながる可能性があります。さらに、自律神経のバランスにも影響を与え、体液循環の悪化を招くという悪循環を生み出すことも少なくありません。特に、腰痛や肩こりといった慢性的な不調も、このような体の歪みが根本原因となっているケースが多く見られます。

◆体液循環が整うことによるメリット

体液循環が良好であると、以下のようなメリットが期待できます。

細胞の活性化： 新しい細胞への生まれ変わりがスムーズになり、組織の修復が促進されます。
代謝の向上： 循環の良い部位は代謝が活発になります。
免疫力の向上： 老廃物の排出が促され、免疫細胞が働きやすい環境が整います。
疲労回復の促進： 疲労物質が効率よく除去され、疲れにくい体へと導きます。
病気の予防： 多くの病気は循環不全と関連があると考えられており、良好な循環は病気の予防につながります。

当院の予防整体は、このような良好な状態を維持するための重要な手段です。ご自身では気づきにくい細かな体の歪みも丁寧に調整し、腰痛になりにくい体、風邪を引きにくい健康な身体作りを目指します。

◆メンテナンスの推奨頻度

人の体は、内臓の位置が左右非対称であることなどから、特定の捻じれのパターンが生じやすく、それが徐々に骨盤や背骨の歪みとして定着してしまうことがあります。そのため、良い状態を維持するためには定期的なメンテナンスが効果的です。

メンテナンス頻度の目安としては、デスクワークや立ち仕事など、お仕事の特性上、腰痛や肩こりといった特定の部位に負担がかかりやすい方は2週間に1回程度、特に大きな負担がない方でも健康維持のためには3週間に1回程度のペースで通われることをおすすめしています。



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▼より詳しい情報はこちら

この整体メニューの詳細、当店の考え方については、下記の公式サイトをご覧ください。
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【Reformer逗子院 公式サイト】
全身メンテナンスコース 詳細ページ
https://office-yt.com/seitai-maintenance/

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