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整体院&ピラティススタジオ【Reformer逗子院】
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【整体】産後骨盤矯正コース
¥7,000
90分
*施術時間は30分〜45分です。お身体の状態によって施術時間が前後します。
*(所要時間90分と表記されていますが、次の方とのインターバル時間が含まれているためです。)
妊娠時の骨盤は赤ちゃんが大きくなるにつれて、開き続けて出産に備えています。そして、出産後にはある程度自然に戻っていくようにできているのですが、最近では高齢出産や赤ちゃんが大きいためにゆがみが生じ、元に戻りにくくなる方が多い様です。
これをそのまま放置しておくと女性の体に様々な弊害が出てきます。
最も多い訴えはお腹周りや下半身太り、体重が一向に戻らないということです。(出産を経験された多くの方がこのことにお悩みです。)
次に多いのが足のむくみです。骨盤のゆがみ、体重の増加、そこに赤ちゃんの抱っこや育児の疲れが重なり、リンパ液の流れが悪く老廃物が溜まりやすい状態です。これをそのままにしておくと慢性的に足がむくみやすい体質に移行してしまいます。
そして3つ目に多いのが腰痛です。骨盤のゆがみや開きがあるところに、産後の授乳の体勢や抱っこなどが引き金となって発症します。産後の骨盤が開いた状態が続くと骨盤周りの筋肉の低下や腹筋群も衰えてしまいます。それが尿漏れなどの原因にもなりますのでここでしっかり改善しておきたいところです。
こういった症状の方が多くいらっしゃいます。さらに言うと、このような体の不調は精神的にも悪影響なので、イライラしてしまったりと良い事は一つもありません。そのような意味で当院では、産後の骨盤矯正は重要な役割を担っているのではないかと思い、産後の骨盤整体にも力を入れています。
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