スタジオに出向く必要がなく、ZOOMというアプリを使用しオンラインでの対面式ヨガクラスがご受講できます。
※パソコン、スマートフォン、タブレット端末、WiFiもしくはインターネット接続可能な環境が可能な方。
自粛時や在宅しながら、ご自身のペースでヨガをご活用されたい方におすすめです。

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スタジオに出向く必要がなく、ZOOMというアプリを使用しオンラインでの対面式ヨガクラスがご受講できます。
※パソコン、スマートフォン、タブレット端末、WiFiもしくはインターネット接続可能な環境が可能な方。
自粛時や在宅しながら、ご自身のペースでヨガをご活用されたい方におすすめです。

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古代から伝わる伝統的なヨガに天井から吊るした、エアリアルシルクとよばれる滑らかで上質なシルク素材の布を使い、空中で行なう新しいスタイルのヨガです。ティシューに少しずつ体を預けてポーズをとっていくので、背骨や関節に余計な負担をかけず、軽減してくれる効果があります。ティシューのサポー ...

通常のエアリアルヨガクラスよりハンモックの高さを低く保ち、深い呼吸と共にゆったりと受動的なポーズをとっていきます。ハンモックの位置が低く床から近い為、安心して身を委ねる事により深くリラックス効果が期待できます。深くリラックスする事で神経系にも優しく働きかけ回復させ、心身のバランス ...

古代から伝わる伝統的なヨガに天井から吊るした、エアリアルシルクとよばれる滑らかで上質なシルク素材の布を使い、空中で行なう新しいスタイルのヨガです。ティシューに少しずつ体を預けてポーズをとっていくので、背骨や関節に余計な負担をかけず、軽減してくれる効果があります。ティシューのサポー ...