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2026年11月11日 ～ 2026年11月17日
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第2水曜【偶数月】 ウォーキング＋エクササイズ単発レッスン（基礎クラス・足裏）
第2水曜 【奇数月】ウォーキング＋エクササイズ単発レッスン（基礎クラス・上半身）
第4水曜 【偶数月】ウォーキング＋エクササイズ単発レッスン（基礎クラス・下半身）
第4水曜 【奇数月】ウォーキング＋エクササイズ単発レッスン（基礎・フェムケア）
ウォーキング＋エクササイズレッスン（3ヶ月 / 6レッスン）
第1・2・3木曜 ウォーキング＋エクササイズレッスン（3ヶ月 / 9レッスン）
エゴスキュー（3ヶ月コース / 6レッスン）
東京エゴスキュー（3ヶ月コース / オンライン&後日動画配信可）
月末木曜 ウォーキング＋エクササイズ単発レッスン（男性可）
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11/11
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土
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日
11/16
月
11/17
火
13:00
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基礎＋上半身
基礎＋上半身
2026年11月11日(水) 13:00 ～ 14:00
￥ 3,300
18:30
-
19:30
基礎＋上半身
基礎＋上半身
2026年11月11日(水) 18:30 ～ 19:30
￥ 3,300
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